Hola amig@s de Casa:

Tenemos el agrado de invitarlos a…

Clase de Cocina vegetariana

nivel I Dirigido a público general, vegetarianos y no vegetarianos, estudiantes, dueñas de casa y a todas las personas interesadas en conocer una alimentación saludable.

El día Sábado 14 de Mayo de

10:30 a 15:30 hrs.

Objetivo: Conocer los fundamentos de una alimentación vegetariana equilibrada y desarrollar variadas y sencillas recetas (7 preparaciones), compatibles con los hábitos de la cocina nacional, factibles de ser preparadas en el hogar.

La clase incluye:

1-Desarrollo de las 7 recetas:

Arroz integral

Crepes de verduras

Mayonesa sin huevo

Paneer (Quesillo natural)

Hallaba (Dulce Hindú)

Chapatis (Pan Hindú, tipo pan pita)

Ghee (mantequilla clarificada)

Más muestra de 5 preparaciones:

Bolitas maravillosas

Ensalada de alfalfa y espinacas

Té Chai

Zapallo italiano al paneer

Queque sin huevo

2- Carpeta con todas las recetas más información sobre el vegetarianismo y propiedades medicinales de los alimentos.

3- Degustación de las 12 preparaciones.

Lugar:

Casa de la Sabiduría

Roberto Espinoza 916, Stgo. Centro

(Av. Matta altura 1350)

Fono: 671 53 92

Cel: 09-425 85 34 / 09-422 64 04

Web: WWW.casadelasabiduria.cl

Blog: WWW.casachile.blogspot.com

E-mail: casateabraza@gmail.com

Inversión:

15.000 previa inscripción hasta el Lunes 09

20.000 al inscribirse después del Lunes 09

NOTA: CUPOS LIMITADOS A 8 PERSONAS

INVITA A TUS AMIG@S

¡ TE ESPERAMOS !

Si deseas reservar tu participación puedes venir a inscribirte a:

Roberto Espinoza 916.

Fono: 671 53 92

Blog: WWW.casachile.blogspot.com

(puede ver un mapa en el blog)

o hacer un depósito a :

Titular: Luis Kiger Melivilu
Banco Estado
Nº Cta. : 32560631374
Cuenta de Ahorro Platino

Gracias por tu participación y por invitar amig@s

¡ nos vemos !